สิวหน้าร้อน กับ 5 วิธีลดสิว + สาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นเพราะอากาศร้อน รู้แล้วสิวยุบแน่!
ในช่วงอากาศร้อนแบบนี้มักจะมีแต่ปัญหากวนใจใครหลายๆคน และหนึ่งในนั้นก็คือ “สิว” นั่นเอง บางคนอาจจะพบว่าในช่วงหน้าร้อนสิวของเราจะขึ้นเยอะเป็นพิเศษ อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นเยอะในช่วงหน้าร้อนกันแน่และเราจะมีวิธีแก้อย่างไร ไปเช็ค 5 วิธีลดสิวหน้าร้อนที่ Womanskincare แนะนำกันเลยค่ะ! สาเหตุสิวหน้าร้อน หลายๆคนมักจะพบว่าตัวเองมีสิวหน้าร้อนขึ้นในช่วงหน้าร้อนมากกว่าในช่วงอื่นๆ นั่นก็เป็นเพราะว่าช่วงหน้าร้อนจะมีแดดที่จัดมากๆ จึงทำให้รังสียูวีสามารถผ่านเข้ามาทำร้ายผิวได้มากขึ้นตามมา และรังสียูวีจากแสงแดดนี่แหละค่ะที่เป็นหนึ่งในตัวการทำให้เกิดสิว โดยเฉพาะสิวผดที่เกิดจากการระคายเคืองหลังโดนแสงแดดทำร้าย รวมไปถึงอากาศร้อนๆยังทำให้เราเหงื่อออกง่ายและเยอะ ส่งผลให้ผิวสูญเสียน้ำมาก จึงทำให้ต่อมไขมันต้องผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมาเพื่อสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิว เราจึงมักที่จะมีผิวมันในช่วงหน้าร้อนมากเป็นพิเศษนั่นเอง เมื่อผิวมันมากๆแบบนี้ก็ทำให้เสี่ยงต่อสิวอุดตัวได้ง่ายขึ้น บวกกับสิ่งสกปรกและเชื้อแบคทีเรียรอบตัว จึงเกิดกลายเป็นสิวที่เราเห็นอยู่ทุกวันค่ะ จากสิวผด เป็นสิวอุดตัน ไปจนสิวอักเสบ เรียกได้ว่าในช่วงหน้าร้อนแบบนี้เป็นช่วงที่สิวชอบสุดๆไปเลยล่ะค่ะ วิธีลดสิวหน้าร้อน ทาครีมกันแดด เมื่อเราทราบดีแล้วว่ารังสียูวีจากแสงแดดถือเป็นหนึ่งในตัวการทำให้เกิดสิวหน้าร้อน ดังนั้นเราจึงต้องปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดค่ะ โดยเราควรทาครีมกันแดดในทุกๆวัน และควรเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพเพียงพอต่อการปกป้องรังสี UVA และ UVB ซึ่งเราสามารถสังเกตได้จากข้างกล่องผลิตภัณฑ์ว่ามีส่วนผสมของ Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide อยู่ด้วยหรือไม่ เพราะครีมกันแดดที่มีส่วนผสมนี้จะเรียกว่า Physical sunscreen เมื่อใช้แล้วตัวครีวจะช่วยสะท้อนรังสียูวีได้ดีค่ะ สวมใส่หมวก เสื้อคลุมกันแดด หรือกางร่ม เมื่อเราจำเป็นที่จะต้องออกจากบ้านในช่วงแดดจัดๆ นอกจากจะทาครีมกันแดดแล้ว เรายังควรใช้ตัวช่วยอื่นๆเพื่อให้การปกป้องผิวจากรังสียูวีของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นไปอีกขั้น อย่างเช่น […]